Vanwege het Coronavirus is er in Nederland een nieuwe situatie ontstaan. Het raakt iedereen in zijn dagelijkse bezigheden en dat betekent ook dat er bij ons vragen binnenkomen of de coachingen nog doorgang kunnen vinden.

Wij volgen in deze situatie het afwegingskader dat is opgesteld door het Rijk, RIVM en het Veiligheidsberaad. Tijdens individuele coachingen houden we ons strikt aan alle bekende regels. Vanzelfsprekend zullen we er alles aan doen om te voorkomen dat het Coronavirus verder zal verspreiden. Juist in deze tijd is het van groot belang om je mentaal te coachen. Zelfquarantaine kan hevige effecten op het gemoed hebben. Omgaan met gevoelens van verveling, stress, depressie, eenzaamheid, machteloosheid, lusteloosheid en angst.

Wij hopen van harte dat er binnen korte tijd weer een situatie ontstaat waarin we elkaar op een normale manier kunnen ontmoeten.

 

Ben & Jorien Middelkamp


 

Een mens zit eigenlijk heel simpel in elkaar, maar hij maakt het zichzelf zo moeilijk door alles te bedenken dat er niet is.

Door denken komen de problemen.

Gewoon Doen leert mensen anders te denken. Succesvolle mensen denken anders. De meeste mensen bedenken allerlei risico's die zich misschien voor kunnen doen. Daardoor durven ze bijna niks meer. Bij het leven horen nu eenmaal tegenslagen. Je moet alleen weten hoe je daarmee omgaat. Mental Coaching leert mensen om meer doorzettingsvermogen, durf en lef te krijgen en zorgt ervoor dat men afstand kan nemen van problemen. Nervositeit bijvoorbeeld is pure energie. Je moest eens weten hoeveel mensen pillen nemen om hun zenuwen te onderdrukken!

Door Mental Coaching ga je meer geloven in jezelf, krijg je meer eigenwaarde en een positiever zelfbeeld. Je gaat beter om met tegenslagen, conflicten, gezondheid, onzekerheid en stress.

 

Anders leren denken, oplossingsgericht en denken met gezond verstand. Dat is de Mental Coaching methode Gewoon Doen.

'In 10 stappen naar zelfbewustzijn'

Zelfbewuste personen worden, jezelf leren coachen. Leren omgaan met jouw emotie. Praten met jezelf, praten met elkaar.

Je eigen emotie onder controle krijgen en niet de emotie van een ander accepteren wanneer je dat niet wilt. Simpel en geniaal.

Alleen simpele methodes werken echt. En niet voor de korte termijn maar voor altijd. Wil je iets nieuws, doe dan iets nieuws!

Gewoon Doen verandert je manier van denken volledig. Emoties als afgunst, woede, verdriet, angst, jaloezie, kwaadheid, drang, gevoel enz. onder controle krijgen. Ermee om leren gaan.


Stel jezelf de vraag: Wat betekent het voor mij als ik...

ALTIJD lekker in mijn vel zit?

Geen ZORGEN meer heb?

ANDERS leer denken?